પ્રોટીનથી ભરપૂર ખાદ્ય પદાર્થ જેવા કે બદામ, દહીં, ચીઝ, ચીઝ અને ચોકોલેટ ખાવાથી પણ આંતરડાના રોગથી પરેશાન લોકોને રાહત મળી શકે છે. જે ખાદ્ય પદાર્થોમાં ટ્રિપ્ટોફેનની પર્યાપ્ત માત્રા હોય છે, તે પ્રોટીનનું નિર્માણ કરે છે. તેથી તે શરીરને શક્તિ પણ પ્રદાન કરે છે. ચોકલેટ શા માટે ખાવી જોઈએ વૈજ્ઞાનિકોના જણાવ્યા […]

આપણામાંથી ઘણા લોકો વિચારે છે કે બાળકોનું રમવું એ માત્ર શારીરિક કસરત છે, પરંતુ રમતો બાળકોના મગજના વિકાસમાં પણ મદદ મળે છે. રમતી વખતે અને કસરત કરતી વખતે શરીરમાં એન્ડોરફિન નામનું રસાયણ ઉત્પન્ન થાય છે. તેને ખુશીનું રસાયણ પણ કહેવામાં આવે છે. જે બાળકો રમતા હોય તે બાળકોમાં આ હોર્મોન્સ […]

આજે પૈસા દરેક લોકો માટે સૌથી અગત્યનું સાધન બની ગયું છે. પૈસા આજે બધાનું જરૂરિયાત બની ચુકી છે. પરંતુ આજના સમયમાં પૈસા કમાવવું એટલું સરળ નથી પરંતુ કેટલીક રાશિ એવી પણ છે જેમને પૈસા કમાવવા માટે વધારે મહેનત કરવાની જરૂર નથી પડતી. જન્મતાની સાથે જ તેમને ઓછી મહેનતે પૈસા સરળતાથી […]

મીઠા લીમડાના પાંદડાનો ઉપયોગ વ્યાપક રીતે રસોડામાં ઉપયોગ થાય છે. તમને દરેક ઘરના રસોડામા રસોઈ સ્વાદિષ્ટ બનાવાવા માટે ઉપયોગ થાય છે. પછી વઘાર કરવા હોય કે ચટણી બનાવા મીઠા લીમડાનો ઉપયોગ થાય છે. મીઠો લીમડો વિવિધ આરોગ્ય અને સૌંદર્ય માટે ખુબ ફાયદાકારક છે. મીઠો લીમડોએ જડીબુટ્ટી તરીકે કામ કરે છે. […]

આપણે બધા મહાભારતના મૂળભૂત તથ્યોથી પરિચિત છીએ – આપણે પાંડુના પાંચ પુત્રો અને ધૃતરાષ્ટ્રના સો પુત્રો વચ્ચેની દુશ્મનાવટથી પરિચિત છીએ. મહાભારત યુદ્ધમાં પાંડવો જીતી ગયા હતા અને કૌરવો હારી ગયા હતા, પરંતુ એક તક એવી પણ હતી જેમાં કૌરવો જીતી શકતા હતા. દુર્યોધનને ખાતરી હતી કે ભીષ્મ પાંડવો માટેના તેમના […]

ઘણીવાર લોકો વચ્ચે વિવાદ એટલો બધી વધી જાય છે કે વાતનું વતેસર થઇ જાય છે. ઘણા લોકો એવા પણ હોય છે જેમની સાથે કોઈ ખોટું કરે તો તેઓ તેમને માફ નથી કરતા. પરંતુ કેટલાંક લોકો એટલા કોમળ હોય છે કે તેઓ લોકોને ખુબ જ સરળતાથી માફ કરી દે છે. જ્યોતિષ […]

કેટલીક રાશિઓ એવી હોય છે જેનામાં રોમાન્સ જન્મજાત હોય છે. તેમને રોમાન્સ કરવા માટે વધારે પ્રત્યન કરવાની જરૂર નથી પડતી. આ રાશિના પાર્ટનર પણ તેમનાથી ખુશ રહે છે. પ્રેમ કરવા બાબતે આ રાશિના લોકો સૌથી ઉપર છે. આ આર્ટિકલમાં અમે તમને એવી રાશિઓ વિશે જણાવીશુ. મેષ આ રાશિના લોકો આત્મવિશ્વાસથી […]

દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે કે તેમની ગર્લફ્રેન્ડ હોય. ગર્લફ્રેન્ડ હોવી એ સારી વાત છે એમાં કઈ ખોટું નથી, પરંતુ તેનું નુકશાન પણ છે. જો તમે પણ તમારી માટે ગર્લફ્રેન્ડ શોધી રહ્યા છો તો આ રાશિની છોકરીઓથી સાવધાન રહો. ચાલો જાણીએ તે રાશિઓ કઈ છે. કુંભ આ રાશિની છોકરીઓ રિલેશનશિપ ખુબ […]

પાણી આપણા શરીર માટે ખુબ ઉપયોગી છે. આપણા શરીરમાં 70% ભાગ પાણી છે. પાણી આપણા શરીર માટે ખુબ જ જરૂરી છે. પરંતુ વધુ પડતું પાણી પીવું તે નુકશાન કારક સાબિત થઇ શકે છે. તો ચાલો જાણીએ વધુ પાણી પીવાથી થતા નુકશાન કયા છે. વધુ પાણી પીવાથી લોહીમાં સોડિયમની ખુબ અછત […]

દરેક છોકરી સુંદર, આકર્ષક અને મહેનતુ હોય છે. દરેક છોકરીઓમાં અનેક પ્રકારની ખાસિયતો હોય છે જે તેમની તરફ છોકરાઓને આકર્ષિત કરે છે. તો ચાલો જાણીએ કે છોકરાઓ છોકરીઓની કઈ ખાસિયતો પર ફિદા હોય છે. રસોઈ બનાવી એક કળા છે. જો તમે તમારા પાર્ટનરના દિલમાં ઉતારવા માંગતી હોવ તો તેમની માટે […]